進入冬季,很多人開始冬令進補,但高醫大研究,吃含有酒類的進補食品會造成血壓上下震盪,民眾一定要小心,另外很多人也會覺得,為什麼有些人怎麼吃都不容易變胖?學者也發現,體內有DOK5基因變異的人,BMI超標風險低四成,這也是不容易變胖的主因。
一大鍋薑母鴨,加進麻油和薑不停翻炒,很多人開始冬令進補,高雄醫學大學研究團隊發現,吃含有酒類的進補食品,會造成血壓上下震盪,研究發現,吃薑母鴨這類食物,最高工廠降溫收縮壓會呈現16.6%負壓排風扇震盪,高低血壓的患者要小心,而另外很多人都好奇,為什麼有人怎麼吃都不容易變胖,台灣人體生物資料庫發現,因為這些人體內有吃不胖的基因DOK5,BMI超標風險低四成。
一般觀念都知道熱空氣上升的原理,所以在屋頂開設太子樓或裝設自然通風球,但都還是無法達到改善悶熱及通風不良的困擾。負壓排風扇利用空氣對流原理將廠內熱氣、穢氣完全排出廠外,由裝設地點的對向,大門或窗戶補入新空氣,可計算整廠每秒的風速,每小時的換氣次數任何悶熱、通風不良等問題均可改善。要作好一件通風工程,必須精確計算面積、體積、斷面積及正確器材之選擇才能完全解決通風不良 、 悶熱的困擾。
專家建議,可以透過高強度間歇運動,像是TABATA,每天只要四分鐘,做開合跳手碰膝蓋棒式撐體,和俄羅斯旋扭,持續進行二個月,就有BMI平均下降1.06%的功效。
廠房內人員比較密集,面積比不是很大,無發熱量高的設備,廠房內通風換氣次數應設計為30-40次每小時,主要是為增加廠房內空氣含氧量和污濁的空氣快速排出。人員分布不是很密集,廠房面積比較大,自然通風條件比較好,廠房內沒有高發熱源設備,室內溫度低於32度的廠房,廠房通風換氣次數設計為2通風設備5-30次每小時就可以啦。廠房內有發熱量大的設備,工業水冷扇室內人員密集,廠房內空氣溫度有高溫悶熱情況,廠房通風換氣次數應設計為40-50次每小時,主要是為了讓高溫悶熱的空氣迅速排出室外,降低室內環境溫度,增加廠房內空氣含氧量。