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生活中心/綜合報導

台北借錢「鬼故事夜遊團」某次夜遊宜蘭廢墟,竟意外發現一具男屍,29名團員全部嚇傻;但他們說,這並不是「鬼故事夜遊團」第一次碰上靈異事件。4年前他們曾拍到一張可怕的照片,一個全臉毫無血色的人站在遠處緊緊盯著大家,照片驚悚程度令人毛骨悚然。

▲夜遊拍到靈異照片。(圖/翻攝自 鬼故事夜遊團 臉書)

這張照片是4年前所拍下的,當時「鬼故事夜遊團」到新北市某間廢棄醫院夜遊,但在注意到這張照片之前,夜遊當下也發生了難以理解的事情。台北機車借款照理來說,夜遊的廢棄醫院早已停水停電,可是當團員們走在走廊上,卻聽到醫院內的廁所傳出馬桶沖水聲音,且大聲到所有人都聽得一清二楚,只是無論大家怎麼檢查,醫院裡甚至沒有一絲水源。

台北借錢夜遊結束後,有網友就發現當晚的照片裡,出現一名滿臉全黑、毫無血色的人影,且站的方向跟所有人相反,就這樣直直盯著鏡頭看,令人看了毛骨悚然。除此之外,就攝影角度來說,這張照片也沒有合理解釋,對比周遭的團員、背景顏色等等,怎麼看都不能說是陰影掩蓋所導致。更可怕的是,找出事後的大合照,當天也沒有任何一個人穿著、外貌與照片中的人相似。(編輯:黃宣瑄)

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夾娃娃機近年在台灣各地大街小巷氾濫,業者為了追求利益,內容物從原本單純的夾「娃娃」逐漸演變成「菸酒」、「情趣商品」和「活體生物」等。行政院消保處與消基會共同稽查,發現距離校園100公尺內的夾娃娃機店比例平均2成,且7成5店家陳列商品竟含醫療器材、電子菸、情趣商品、食品等,恐全數違法。


消基會自1月2日至20日止,針對台北、新北、桃園、台中、台南、高雄等六都夾娃娃機與校園距離、販售內容等項目進行調查,共計調查143家,結果發現,台北市有3成距離學校不到100公尺、新北市24%、桃園市28%、台中市14%、台南市不到10%、高雄市都在100公尺外。


進一步查看機台內容,消基會發現,除絨毛玩具、公仔、文具等之外,機台竟擺放電子菸具、交友盒(提供女性聯絡資訊)、女性內褲、性感動漫商品、性感娃娃、成人玩具、按摩棒等,涉及未成年消費者不宜玩耍或購買之商品。


消保處調查32家夾娃娃機店,則發現玩具商品佔最大宗,約58%,接續則為電器及電子商品、一般性商品、文具商品、織品商品、服飾商品、食品商品及化粧品商品,且化粧品商品有逐漸增加的趨勢;其中標示不符合規定共計14家、疑似擺放違規商品或違法機台共計15,比例超過7成。


消保處統計,違規商品包含電子菸、簡體字泡麵、兌換券、醫療器材、改裝機台,涉嫌違反兒童及少年福利與權益保障法、菸害防制法、品安全衛生管理法、動物傳染病防治條例、藥事法、電子遊戲場業管理條例,以及涉嫌賭博。


消保處長劉清芳表示,針對違規商品均已由經濟部中部辦公室及衛生福利部食品藥物管理署督促地方政府要求業者改善中。至於擺放成人用品部分,則由地方政府社會局依法處理;擺放電子菸、簡體字泡麵、醫療器材部分,則由地方政府衛生局查處中;擺放兌換券、違法改裝機台部分,則由地方政府警察機關處理。


消保官王志宏表示,稽查時與店家和台主聯繫,高達37.5%店家與台主未到場,台主未到場比例更高達83%,不到場原因則有電話無人接聽,抑或是上班不便到場,若發生事故,恐影響消費者權益。


消基會董事長雷立芬表示,夾娃娃機雖屬二代選物販賣非電子遊戲機,但是陳列商品變化多端,於校園周遭附近恐影響學生,建議經濟部將夾娃娃機納入「電子遊戲機相關管理辦法」,分級與限制入場年齡,並加強查核。


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上海航交所最新發布上海出口集裝箱運價指數維持高檔,特別是美國線上揚,支撐整體表現,貨物承攬業者台驊 (2636-TW) 指出,預料至今年底前船公司將延續目前對運力積極調控態勢,使運價仍有上漲空間,不過仍要留意美中貿易戰對海運市場造成的雜音。

為縮減上半年大量新船運力投入造成的供需缺口,船公司自 7 月起開始調整太平洋航線運能,強化縮班減艙策略,使運價有效調漲。

台驊認為,至今年底前船公司可能將持續調控運力,使運價還有上漲空間,但要留意,美中貿易戰第三波 2000 億美元關稅的課稅範圍廣泛,一旦實施,對海運市場仍會造成一定程度的影響。

法人指出,儘管 10 月貨櫃海運將進入傳統淡季,但航商持續縮艙減班,使運價在淡季時的下滑幅度有限,再加上貨櫃航運產業將在明年回到運力供需平衡,整體後市展望已偏向樂觀。

另外,也可留意的是,空運空運運力的增長遠低於需求,艙位吃緊的情況在第 3 季已逐漸產生,台驊預期第 4 季將更為顯著,隨著第 4 季隨著電子新產品上市,終端消費需求增溫,再加上電子商務節慶來臨,空運貨物需求可持續成長,而貿易戰同樣是影響空運最大變數。

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晶圓代工龍頭台積電 (2330-TW) 今日舉行南京廠量產典禮,董事長劉德音致詞時指出,半導體業過去 60 年中快速發展,引領驅動資訊產業革命,未來幾 10 年應用與發展仍無可限量,中國大陸 IC 設計業近年更是快速成長,台積電未來將躬逢其盛,藉南京廠就近服務,可協助當地設計業者進一步成長。

劉德音強調,台積電 2003 年在中國大陸投資建廠,參與中國半導體產業近 15 年發展,中國半導體業從曾經的落後到追趕,時至今日,相關企業已位列世界一流,半導體設計業近年更是快速成長,營收規模從 10 年前的 30 億美元,成長到今日 210 億美元,市占率從 6% 成長到 20%,台積電也躬逢其盛,未來藉由南京廠將就近服務,協助當地設計業者,更進一步成長。

劉德音也認為,台積電的 16 奈米製程,也將使中國大陸在地晶圓服務水準,將明顯提升。

劉德音強調,台積電努力成為全球半導體產業的夥伴,台積電堅持信正直、重承諾,持續創新,在此基礎上釋放客戶新能量,進一步豐富人類生活,受到客戶與供應商支持,台積電維持領導地位多年,去年營收 321 億美元,再創新高,相信未來幾年半導體產業發展與應用仍無可限量。

劉德音也說,半導體是跨國產業,需要來自全球各地創新要素的自由流動與激勵,因此除了在全球主要市場建立營運據點,人才募集也將不論國籍,在高度競爭環境下,台積電研發的最先進工藝與生產技術,有賴最有效知識產權制度加以保護,確保產業內公平競爭,才能專注研發,推動創新,因此台積電也感謝看到中國各級政府,對知識產權的保護,以及給予的重視與努力。

另外,劉德音也說,台積電南京廠,也已獲得國際綠色建築 LEED 金牌認證,十分感佩南京廠同仁,在過去短短 2 年又 3 個月,付出巨大努力與心血,從興建全球廠區,進機生產、再到量產等,持續創造奇蹟。

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3C產品普及造成「滑世代」現象,搭捷運、過馬路或行路時,經常看到有人低頭看智慧型手機,有許多民眾因過度使用造成眼睛不適,衛生福利部食品藥物管理署提醒,當眼睛不舒服時應儘速就醫,並配合醫師囑咐及處方箋使用藥品,參閱正確使用眼藥水或眼藥膏的6個小撇步──

諮詢醫藥人員:對於正在接受醫師治療或醫師處方眼藥者,特別是青光眼患者,應先洽醫師診治;若需自行購買眼藥水,要切記,購買前記得要問專業的藥師,雙重把關確保自身用藥安全。

仔細閱讀說明:使用眼藥水前,請詳閱藥品仿單(說明書),不要馬上將外盒或是說明書看完即丟,這樣才能知道藥品名稱、成分、用途(適應症)、用法用量、注意事項、副作用或警語、保存方法等,保障自身用藥安全。

藥品間隔使用:如果需要同時使用眼藥水與眼藥膏時,請先使用眼藥水,間隔10分鐘以上再用藥膏,如果使用兩種眼藥水,建議間隔5分鐘以上。

避免污染藥品:使用時勿碰觸藥瓶瓶口,避免與他人共用,或用其他容器盛裝。

注意保存期限:家中有未使用完的眼藥水超過保存期限、開瓶28天後、或須一次使用而未使用完,和眼藥水有混濁、變色或出現異物時,請勿繼續使用。

沒改善速就醫:眼睛不適自行使用藥3天以上,症狀沒有改善或情況惡化,應立即就醫。

為了眼睛健康,使用3C產品,應適時休息,切勿過度使用,周末或閒暇時可至戶外走動,減輕眼睛的壓力及緊張感。

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《健康123》飲食革命─生酮飲食法踐行方法

生酮飲食能帶給身體多種功效,正確的生酮飲食法有減肥、美肌效果。讓精神、體力充沛,可預防及改善疾病,防止老化、失智症等。

人體利用葡萄糖、酮體、胺基酸為能量來源,最先被利用的是葡萄糖。唯獨在葡萄糖供應不足或被耗盡時,人體才會啟動生酮迴路:將脂肪酸轉換成酮體,來提供身體能量。將酮體做為能量來源,其質優於葡萄糖,效率為葡萄糖的1.25倍,也不會因胰島素抵抗性衍生糖尿病、高血壓、動脈硬化及癌症。

想要啟動酮體循環,關鍵就在減少身體最先使用的葡萄糖,必須限制飲食中攝取的醣質份量。每天醣質攝取量須限制,依其目的決定醣質(包括飯、麵包、麵條、薯類及砂糖、甜食等,以下以飯量為例)攝取量──

1.為預防生活習慣病(糖尿病、高血壓、高血脂症、癌症)、防止老化,達到健康長壽目的,採減醣生酮飲食,醣質攝取每餐20-40mg,每天60-120mg(1碗飯150mg,含醣質50mg)。

2.以減肥為目的,嚴格限醣,讓酮體為主要能量來源,全面啟動酮體循環,脂肪細胞會萎縮,體重自然會減輕而不會復胖─採限醣飲食,醣質攝取每餐20mg以下,每天60mg以下。

生酮飲食要注意營養均衡──蛋白質是生酮飲食最重要的營養素,其來源為肉類、魚類、蛋類、大豆製品等。其攝取量為:理想體重x1.2~1.6gm/kg(不可超過2.0gm/kg)。

葉菜類、菇類、水果(不甜的)及藻類的攝取量要與蛋白質等量以上的攝取量。提供身體所需維生素、礦物質、植化素及膳食纖維。

每天還要攝取Omega-3系脂肪酸,中鏈脂肪酸(椰子油)。堅果類、Omega-9系脂肪酸、薯類、根莖類及乳製品要適量。儘可能避免穀類、Omega-6系脂肪酸,並完全避免砂糖、反式脂肪酸的甜點、果汁及清涼飲料。

在踐行生酮飲食中,隨時觀察身體狀況,小心不良反應(便祕、下痢、頭痛、倦怠感等),檢測尿液、血中酮體濃度,來調整飲食內容及份量;問題要會診生酮飲食專門醫師。

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為打破波音(Boeing)與空中巴士(Airbus)寡佔市場的現況,日本與中國近年來都開始自行研發國產的客機。

但中國的C919型已進入試飛階段,日本三菱重工(Mitsubishi Heavy)的區域型噴射機(MRJ),卻面臨債務高漲和進度嚴重落後的困境。

命途多舛的日本三菱重工,不僅旗下自製的區域型噴射機進度落後,導致首架交付全日空航空(ANA)的時間被迫一延再延外;先前更遭加拿大大廠龐巴迪(Bombardier)提告,稱MRJ客機的設計有抄襲的嫌疑,讓這架日本國產客機的命運再次蒙上陰影。

三菱重工增資2200億日圓

英國《金融時報》(Financial Times)報導,繼新官司和債務纏身後,日本三菱客機31日終於獲得來自母公司三菱重工、共約2200億日圓(新台幣604億7千萬)的大筆「資助」。

包含1700億日圓(新台幣467億2600萬)的資本投注和豁免500億日圓(新台幣137億4000萬)的債務,讓子公司能脫離鉅額債務虧損,好好準備和處理首架客機交付事宜。

相較於日本MRJ延宕難產、中國商飛的C919客機已進入驗證試飛階段。

更讓外界好奇、再次燒錢增資已拖延10年的MRJ客機,能否挽救這個岌岌可危的新款客機?

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近來,有不少民眾出國旅遊;衛生福利部提醒民眾出國旅遊,攜帶或購買自用藥品時,必須事先清楚各國對攜帶藥品出入境規定,以免不慎違規受罰或被沒入銷毀,壞了旅遊心情。

如在國外購買藥品回國,必須遵守「自用藥品」限量規定。目前我國入境旅客攜帶自用中藥藥物限量,每種中藥材1公斤,不可超過12種;中藥製劑每種至多12瓶(盒),合計以不超過36瓶(盒)為限。逾量藥品如未經衛生福利部核准,領有輸入同意文件是不能攜帶入境,而且攜帶入境藥品千萬不可販售,以免觸法。

衛生福利部呼籲民眾,勿購買來路不明或誇大療效的藥品,也勿將藥品當成一般商品,任意購買使用或饋贈親友。當有診治疾病需要時應找合格醫師,服用合法製藥廠所製造之中藥;不購買非醫療場所及來源不明之藥品,以維護自身及親友身體健康。

另,依據健保署統計,105年在國外最常發生不可預期的緊急傷病前五名分別為急性上呼吸道感染、急性支氣管炎、腎衰竭、牙齒相關疾病及扁桃腺炎。因此,呼籲國人出國在外應注意生活作息正常,休息時間要足夠,注意保暖,必要時自備口罩或個人藥品等,以避免急性上呼吸道感染急性病症發生,希望國人皆能快快樂樂出門,平平安安回家。

健保署提醒,出國期間如果發生不可預期的緊急傷病,須立即在國外院所立即就醫,可在門、急診治療當日或出院之日起六個月內,向投保單位所在地的健保署分區業務組申請核退費用,申請時應檢附自墊醫療費用核退申請書、醫療費用收據正本及費用明細、診斷書、住院案件者,另檢附出院病歷摘要、當次出入境證明文件影本(如出入境公務櫃檯核蓋之入出國查驗章戳或服務機關出具之證明),另在大陸地區住院5日(含5日,但出院日不列入計算)以上的核退申請案件所檢附之診斷書及醫療費用收據正本,需至大陸地區公證處辦理公證,回國至財團法人海峽交流基金會辦理驗證後,再提出申請。

核退金額是採審查後「核實」支付,以前一季支付國內特約醫院及診所之平均費用為上限;國人出國至醫療費用相對較高的國家,可能無法全額核退,建議民眾加買海外突發疾病醫療險等以補其不足。

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吸菸者若出現咳、痰、悶、喘等情形時,小心可能是慢性阻塞性肺病(COPD),書田診所家庭醫學科主任醫師康宏銘表示,像是引起的咳嗽、有痰等,雖有藥物可改善,但最根本的做法就是戒菸,也能防止肺功能持續惡化。

有長期吸菸習慣者,除了會造成慢性阻塞性肺病外,其罹患癌症的機會也比一般人高。慢性阻塞性肺病是一種常見的慢性呼吸道疾病,因為長期抽菸或是空氣汙染等,使肺部產生肺氣腫、慢性支氣管炎;時間久了,肺部的功能會愈來愈差,醫師表示,當患者咳、痰、悶、喘的症狀明顯時,患者會因肺功能變差造成體能、活動力受到影響。嚴重者甚至需藉由氧氣治療來維持呼吸。

當確定罹患慢性阻塞性肺病時,須遵醫囑使用藥物。另,建議應趕緊戒菸,才是根本的解決之道;要遠離二手菸的危害,在空汙嚴重時也應減少外出活動機會。

董氏基金會表示,吸菸更是致癌的主因之一,菸品燃燒後的產物包含了有超過7000種化學物質,至少有70種已知的致癌物,所有癌症的死亡有30%都可歸咎於吸菸行為。

菸草內主要引致癌症的物質來自焦油,可能直接引發肺癌、口腔癌、咽頭癌、喉頭癌、膀胱癌、食道癌;間接引發頸癌、血癌(骨髓性白血病)、胃癌、肝癌、腎臟癌、胰臟癌、大腸癌、子宮頸癌等。

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有些小朋友總是忍不住一直擠眉弄眼,或是一直覺得喉嚨癢癢的所以隨時都想清喉嚨,進而遭受到家長或老師的責罵,此時容易因為緊張導致更加無法控制自己,北市聯合醫院陽明院區小兒神經科主治醫師許家睿指出,法國的妥瑞醫師提到,兩種怪動作加一種怪聲音持續超過一年,並且在18歲以前這項症狀,發生稱為妥瑞症,盛行率約為百分之一。

許家睿分享一個小學學童的個案,因總是忍不住一直擠眉弄眼,或是一直覺得喉嚨癢癢的所以隨時都想清喉嚨,常被媽媽生氣的責罵,並且問他為什麼不認真好好聽大人說話時,因為緊張反而更控制不住自己,甚至連學校同學都笑他很怪,家長以為只感冒或是過敏,但看醫師及吃藥都未痊癒,所幸有鄰居阿姨提醒媽媽說這可能是妥瑞症,因此小兒神經科進行檢查。

在診間,小兒神經科醫師詳細地跟媽媽解釋妥瑞症的表現及該注意的事項後,媽媽對於孩童的常出現怪表情及怪聲音就不會這麼擔心,少了大人的責罵,症狀也漸漸沒這麼嚴重。

許家睿表示,妥瑞症是學齡兒童很常見的疾病,盛行率有1~3%。大部分患童會在五、六歲發病,青春期最為嚴重,青春期後大部分症狀會消失或改善。妥瑞症的症狀分為動作型及聲音型,動作型常見有眨眼、吸鼻子、撇嘴角、肩膀或四肢抽動等;而聲音型則可能是清喉嚨、發出怪聲或學動物叫聲等。這些症狀在小朋友緊張、亢奮或體力較差時可能會更明顯。

許家睿說,針對於妥瑞症的治療方面,目前沒有根除性的療法,但是有很多藥物及行為治療可以做到症狀控制,然而對於妥瑞症的小朋友來說,如果這些症狀不會影響他們的生理、心理或社交功能的話,就不需要積極地藥物治療。此時應教育家長不要過於注意或擔心小朋友症狀,並請學校老師適度輔導孩子在學校與同學適應情況。

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癌症、糖尿病、高血壓等疾病發現皆與國人飲食型態及生活習慣息息相關,台灣癌症基金會表示,可從飲食當中做調整,來提升免疫力。

1.均衡飲食,選擇低GI飲食:每天均衡攝取六大類食物像是全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、油脂與堅果類、蔬菜類、水果類、低脂奶類,攝取多元化的營養並增加膳食纖維攝取量,選擇未加工、低升糖指數食物,建議一天當中至少可以有一餐食用全穀類食物,像是糙米、五穀米、麥片、小麥胚芽取代白米、精製麵包等,可增加纖維質攝取也增加B群的攝取,提高一天活力來源。

2.蔬果彩虹579,神奇植化素:植化素就是植物為了保護自己而演化出來的一種「天然色素」,不同顏色蔬果提供不同抗氧化、調節免疫力的植化素,像是番茄當中的茄紅素可預防攝護腺癌;葡萄籽、松樹皮當中的花青素,具有抗氧化的作用,可減少體內自由基的生成;胡蘿蔔、南瓜中的類胡蘿蔔素可轉化成維生素A,除了是脂溶性維生素更在黏膜細胞扮演重要角色;菇類中的多醣體,可增加免疫T細胞的數量,提高免疫力抗癌的效果,建議兒童一天至少攝取5份蔬果、成年女性攝取7份蔬果、男性攝取9份蔬果,攝取蔬果的原則應該是多樣多色,也就是應該多種類,且不同顏色都要攝食,才能讓人體吸收到不同功效的植化素。

3.規律運動,維持理想體重:建議每周至少運動3次,每次30分鐘,達心跳速率每分鐘130下,規律運動除了可增加心肺功能、幫助代謝、減少體脂肪,減少體內氧化壓力生成,運動種類可依個人身體狀況及喜好度做調整!也建議可維持良好的體態,減少代謝症候群慢性疾病的發生,男性腰圍小於90公分,女性腰圍小於80公分,腰圍八九十,健康常維持!另外也必須小心「隱藏性肥胖」,注意體脂率,建議男性體脂肪率介於17~23%,女性為20~27%。

4.癌症篩檢,早期發現早期治療:國健署已推出免費篩檢,將大腸癌、子宮頸頸癌、乳癌及口腔癌等國人發生率高的四大癌症,列為癌症篩檢的重要工作,也有統計發現借由癌症篩檢,早期介入治療,可有效降低四大癌症的發生率及死亡率。

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聽說麻油有特殊物質,塗抹麻油於傷口處可以消腫?食藥署表示,由於國人健康意識的提升,對於保健相關議題更加重視,所以有關食品藥品問題的傳言也越來越多,但多數是誇大或未經證實的內容,常常引起許多民眾的恐慌。

關於坊間流傳「塗抹麻油可以消腫」的訊息,內容沒有相關的資訊來源,而且食品不是藥品,不具有治療、減輕或預防疾病的效果。對於這種沒有根據的傳言,應該抱持小心謹慎的態度,不要隨便輕易相信。

麻油主要可以分為「黑麻油」、「白麻油」、「香油」三種,都是用芝麻榨油所製成,因為製程和原料稍有不同,所以顏色和香味有明顯差異。

有人說麻油煎蛋可以治感冒止咳嗽?食藥署表示,由於國人健康意識的提升,對於食品保健相關議題更加重視,所以有關食療的傳言也越來越多,但多數是誇大或未經證實的內容,常常引起許多民眾的恐慌。關於坊間流傳「麻油煎蛋可以治感冒止咳嗽」的訊息,內容沒有相關的資訊來源,而且也沒有相關科學論述依據,對於這種沒有根據的傳言,應該抱持小心謹慎的態度,不要隨便輕易相信。

食藥署提醒,民眾應該保持均衡飲食,養成健康的生活習慣,適當運動並建立正確的營養攝取觀念,才能維持身體健康。如有身體不適,應適時就醫並遵醫囑治療,切勿聽信偏方而延誤就醫時機。

坊間流傳使用麻油塗抹身體,因為蚊子不喜歡麻油味,所以達到驅蚊的效果,這是真的嗎?坊間流傳的麻油驅蚊方法,並未經過科學實驗驗證,實際效果有限。

食藥署提醒,目前僅含有「敵避」(DEET,diethyltoluamide)成分之防蚊液領有藥品許可證,可干擾蚊子嗅覺,達到驅蚊的功效,可以直接塗抹在身上,形成保護膜,藥效通常可維持數小時。此類產品上市前須經審查其效用、安全及品質,正常使用下不致產生毒性,民眾在選購時應認明產品標示、使用方法及是否具有藥品許可證字號。

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配合政府推動新南向計畫「強化與東協及南亞國 家合作交流」,康寧大學積極響應,10月中開辦為期兩週的「夏日學校-高階人才培訓專班」,首批招生對象為對觀光與餐飲服務有興趣之人士,吸引馬來西亞學員來台體驗文化、餐飲製作、美容時尚等課程。首批36名學員報到,以台灣聞名的特色美食拉近彼此距離,學習台灣小吃餐飲、夜市行銷、古蹟文化保護與認識、咖啡理論與實作交流等活動課程。

結業式當日,學員葉寶霞非常感謝有機會來台重溫校園生活,認識許多新朋友,享受異國學習的樂趣,課程新鮮又實用,此次來台所學的知識與戶外體驗令她相當開心,也表達想再來康寧大學繼續學習不同的課程,更希望未來有機會能來攻讀學位。

康寧大學陸續在11月與12月開辦第二、三梯次「夏日學校」,招生對象為對觀光與餐飲服務、嬰幼兒教育、健康照護管理有興趣之人士、行政主管及政府官員。期盼透過夏日學校短期交流,把台灣的高教優良發展模式傳遞到東南亞國家,培養學員對台灣文化的感情,增加其日後來台灣攻讀學位的意願,未來逐步發掘及栽培新南向人才,讓學成歸國的學員有望成為當地高階人才。

康寧大學

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當年齡過了25歲,在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品。每次看到特別厲害的產品時,總是想嘗試一下,Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌,使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術研發出追對各種肌膚問題的保養品,這天到微風松高的Forever Flawless,來體驗鑽石粉末的頂級保養。

Forever Flawless,針對年齡膚質打造的鑽石級保養,有為不同年齡以及不同膚況需求。推出7種不同的保養系列,這次我體驗的是粉鑽膠原激活系列,這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品,這個系列是優雅的粉紅色包裝,內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹以及膠原蛋白激活成分,整個感覺非常厲害呀!!!

閱讀更多關於forever flawless的體驗

以下來分享一下網路新聞吧!!

74歲黃姓老婦陪孫女玩耍,用手遮住左眼時,眼前一片漆黑,右眼竟然完全看不見,焦急地到亞東醫院求診,經眼科部醫師黃子倫診斷發現,一顆如紅豆般大小的腦膜瘤,包住她眼窩的一小段右眼視神經,壓迫視神經功能,因此決定使用分段式放射治療,治療約1年三3個月,黃婦視力已恢復至1.0。

黃子倫表示,視神經鞘腦膜瘤非常罕見,多發生在中年婦女,無致命性加上生長速度緩慢,是名副其實的視力無聲殺手,一旦發生,就像眼睛通往腦部的傳導線的開關被關掉,這類疾病好發年紀與白內障的好發年紀重疊,多被當作白內障來治療,直到開完刀才知道沒有被正確診斷。

台灣大學醫學系教授、亞東醫院副院長暨眼科部主任張淑雯表示,視神經長腦膜瘤極其罕見,依照國外統計的發生率推算,台灣2300萬人口只有6個病例。

黃子倫當初診斷後,決定採取分段式放射治療,並轉由放射腫瘤科醫師謝忱希接手治療。謝忱希表示,隨著放射治療技術進步,提升治療精準度,也增加治癒率與降低副作用,且在散射的放射劑量明顯縮小下,視神經傷害、視網膜傷害、顏面神經傷害等副作用明顯降低。

謝忱希表示,雖然分段式放射治療優點是速度快、精準度高、可進行細緻的放射強度調控,但還是有其風險,可能造成失明風險約6%至25%不等,只要沒設計好範圍、沒抓好劑量,都可能造成失明,條件缺一不可。

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泰國新片《交友網戰》玩的是APP研發的心機,演員全是泰國新生代,吸引人的點,是爾虞我詐的職場攻鬥,大玩高科技版「生存遊戲」,槍林彈雨之中,快節奏的情節,完全將角色「相愛相殺」的感情演繹到極致。



《交友網戰》劇情描述兩個「交友APP」設計團隊,在創業過程中用盡心機、相互較勁,不料在競爭過程中,兩個團隊的主導者卻無可自拔地愛上彼此,新穎及逗趣的劇情也受到觀眾熱烈好評。

片中,泰國新生代演員納特奇查理((Nat Kitcharit)飾演超強程式設計師,對於這個角色,導演揚勇庫魯安庫拉(Yanyong Kuruangkura)強調:「一般人對工程師的印象都比較宅,但我們反而將這些角色塑造得非常時尚,因為我將應用程式的開發,視為一個很時尚的產業,而這些充滿個性的主角,也讓電影更加吸引人心。」

納特奇查理也在訪問中透露自己這個角色是「全片最難演」,他分析說:「相較於其他角色的張揚,我這個角色的個性平凡且沒特色,反而是最難演的!我想觀眾一開始可能會抓不太到他的性格,但隨著一個個事件相繼發生,他會慢慢發展出自己的人格,最終找到屬於自己的天命。」

飾演女主角的瓦里莎拉羽(Varitsara Yu),則是泰國名模、國際伸展台常客。身高173公分的她,父親是中國人,母親是泰國人,成為2012年「泰國超模大賽」(Thai Supermodel)冠軍。尤其2017年更飛往首爾,與號稱「模特兒界SM經紀公司」而廣為人知的「ESTeem」簽屬模特兒經紀約。幾個月後更登上首爾時裝週伸展台。

她表示:「這不只是一部青少年電影,更是描寫年輕人在追逐夢想的路上,各自遇到問題進而成長的長崎蛋糕電影。」

她這次在《交友網戰》中,飾演一位野心勃勃的「交友APP」研發團隊領導者,想到「新創團隊爭霸戰」中脫穎而出,而這個角色卻意外洩漏了她私下的真正個性,她坦承:「不熟悉我的人可能覺得我是名模,一定是個很有自信的人。但了解我的人就會知道,真正的我,完全不是大眾想像的那樣,所以我很能理解這個角色,也覺得和她非常貼近。」

她進一步分析:「這個角色乍看是個充滿信心、強勢又倔強的女孩,但實際上是個很善良的人。她很關心朋友,而且很有正義感,這跟我本人的個性很像!」

《交友網戰》宛如職場版《模犯生》混搭《社群網戰》,本片劇情描述兩個APP新創團隊負責人邦(納特奇查理飾演)和茱兒(瓦里莎拉羽飾演),一次偶然相遇,讓他們發現彼此擁有許多共同興趣,也啟發邦打造出嶄新風格的交友APP「Inviter」。就當邦與茱兒的曖昧情愫即將展開之時,邦卻萬萬沒有想到,擁有相同內容與風格的APP「Amjoin」隨後上線,這個疑似抄襲的APP,竟是來自茱兒的團隊,讓邦和茱兒就此成為競爭對手…。同時,一年一度的新創團隊爭霸戰即將來臨,甚至祭出1億泰銖高額獎金。為了獲取巨額獎金,雙方都試圖派出間諜滲透到對方的研發團隊,電影即將在11月16日於台灣心機上映。

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上次去台中找朋友玩,在閒晃之間,竟然被我發現我超級愛吃的長崎蛋糕,而且是在不起眼的小巷子裡看到的呢!台中的美食真的是好吃又多,多又讓人驚嘆阿,隨時都有好吃的在路邊,所以台中也可以說是美食之都呢。這次很幸運讓我發現我愛吃的長崎蛋糕,真的覺到我超級幸運的啦!也許是因為老天爺喜歡我吧!!哈哈哈哈哈

這次發現的長崎蛋糕,是不加任何一滴水的喔!老闆說:他的蛋糕可是不用放冰箱的,因為放冰箱的話,他的蛋糕會容易壞掉,所以要買的話就要買剛剛好2天到3天就可以吃完的份量,不然的話,超過賞味期限他自然就會壞掉了,因為堅持好吃要現做現吃,所以老闆都很辛苦的每天現做現賣呢!而很多台中人也都跟老闆定他們家的長崎蛋糕當作彌月蛋糕,他們家的蛋糕真的很好吃呢!連部落客都有再推薦喔!

美食部落客推薦

台中長崎蛋糕 | 和慶屋長崎蛋糕專賣店,巷弄中樸實小店,長崎蛋糕、雙目糖蛋糕,葷素皆宜彌月蛋糕、伴手禮(食尚玩家報導過)

【和慶屋長崎蛋糕】台中長崎蛋糕.日式工法雙目糖長崎蛋糕.口感濕潤而Q軟.台中伴手禮/豔子藤

以下是美食部落客的文章部分轉po

台中伴手禮【和慶屋長崎蛋糕】台中好吃長崎蛋糕.金磚盒裝長崎蛋糕金光閃閃超亮眼.沒有蜂蜜的長崎蛋糕擁有原味和日式及巧克力三種口味.日式工法雙目糖長崎蛋糕的蛋糕體口感濕潤而Q軟,底層雙目糖甜脆可口,增添另種層次口感。台中好吃長崎蛋糕!【和慶屋長崎蛋糕】位於鄰近大墩八街與大墩九街之間的大英街上,就是愛美食的豔子藤和豔家小哥於車水馬龍的車陣之中彎進靜謐的大英街,遠遠的就看見了招牌

如果想了解他們家的長崎蛋糕好吃到什麼地步的話,請至美食部落客所寫的文章觀看喔!!

中國時報【李欣恬╱台北報導】

以京劇為兩岸文化交流搭橋,由首屈一指的北京京劇院,加上大陸聯合中央人民廣播電台、中央電視台所組成的演出團隊即將來台,並將和台灣京劇名角唐文華、名旦劉珈后舉行交流合作,演出《兩岸京劇名家演唱會》,多首傳統京劇經典的知名片段,將一次呈現,在台北、台中開唱,與戲迷共享。

唐文華表示,兩岸都有京劇迷,這項古老的傳統藝術,在兩岸各有千秋,「大陸保留傳統的京劇,台灣則有許多新編京劇,融入本土元素,非常活潑,平常在台灣鮮少有機會聽見傳統京劇演唱,這次演出,可說是集結了各種流派,一首首接力演唱,要讓戲迷們一飽耳福。」

唐文華現為國光劇團當家老生,師承台灣四大鬚生之首胡少安,他的表演著重在傳統中求創新,聲嗓圓潤、細膩,戲迷遍及兩岸三地,日前在日本演出新編劇《繡襦夢》,也以精湛的演技震撼東瀛。

北京京劇院是大陸規模龐大、具有深厚藝術底蘊的國家級京劇團,擁有良好傳統,舉凡一代名角梅蘭芳、尚小雲、程硯秋、荀慧生等人,皆是北京京劇院的奠基人。

這回來台演員包括中國戲劇最高獎項梅花獎得主王蓉蓉、李宏圖、遲小秋、張慧芳、包飛、張建峰、薑亦珊、張馨月等人,以及玉蘭獎得主竇曉璿、楊少彭、王岳淩等。

唐文華說,這回北京京劇院特別選派23名優秀中青年演員參與演出,為台灣觀眾呈現各種京劇流派、行當的表現,「我們就像老將帶新秀一樣,呈現京劇傳承的成果,以及各流派的面貌。」

《兩岸京劇名家名段演唱會》將於9月10日、11日在台北市政府親子劇場,9月12日在台中市中興堂,分別演出3場。台北場演唱內容包括〈夜深沉〉、〈鎖麟囊〉、〈霍小玉〉、〈穆桂英掛帥〉、〈空城計〉、〈望江亭〉、〈打龍袍〉、〈周仁獻嫂〉等選段;台中場演唱內容為〈狀元媒〉、〈鎖五龍〉、〈霸王別姬〉、〈蘇小妹〉、〈飛虎山〉、〈謝瑤環〉等。

長崎蛋糕

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眼部整形手術是所有整形手術中最影響整體效果的手術,而成功的手術往往能帶來脫胎換骨的感覺,除審慎考量專業醫師以外,需更注意術前溝通與諮詢,才能得到期望的一雙美眸。

量身訂做眼神 全方位達畫龍點睛之效

任誰都無法抗拒明亮深邃的迷人電眼!愛美女性為了讓眼睛看起來更大更美,紛紛使出渾身解數,利用各種小工具或小心機,就是要追求「睛」亮動人。其實,雙眼皮的美容手術目前已相當普遍,但愛惟美眼整形專家劉淳熙強調,完美的雙眼皮手術必須依照個人眼型、眼周等先天條件量身訂作,才能達到自然不矯作的最佳狀態。

隨著現代人審美觀更加嚴苛,只做出雙眼皮已無法被大家滿足,整體協調的美感才是王道。劉淳熙醫師分析,眼瞼的高度不夠、眼睛張開不夠大或有大小眼情形,若只做雙眼皮,反而可能造成眼睛無神或大小眼越明顯,此時還須搭配提眼肌手術才能有效改善。效果自然、恢復較快的新式無疤提眼肌手術,傷口開在眼睛內,外觀並無任何疤痕,可說是打造迷人眼眸的終極升級版。

同時,眼周的條件包括眉毛、骨骼等,都必須在雙眼皮手術前仔細評估,根據劉淳熙觀察,多數人的左右臉不會完全對稱,若將臉從鼻樑中線劃分兩半,會發現眼眶骨有一高一低的現象,較低的一邊就容易形成眼皮壓迫,眉壓眼是造成術後雙眼皮不對稱的主要原因,若僅由眼皮部分以抽脂、修皮方式解決,非但無法改善眼皮厚重感的問題,反而容易將眉毛往下拉,應視情況合併提眉手術,才能達到最好的改善效果。

雙眼皮手術對策多 慎選專業醫師評估

東方人的眼頭部位大部分有一層贅皮覆蓋,也就是俗稱的蒙古褶,無形中縮小了眼睛比例。劉淳熙表示,雙眼皮術前確認蒙古摺的走向、強度與兩眼間的距離,是很重要的!如果沒有注意到,內側雙眼皮就會被覆蓋而變得不明顯,此時可配合隱藏式開眼頭手術,修剪贅皮拉近眼距。有些人想讓眼睛整體輪廓和線條看起來更協調,甚至合併開眼尾手術或眼瞼下置術,藉此拉長或增大眼睛比例。

眼睛是靈魂之窗,甚至不需言語就能進行情感交流,在五官中更占有重要的一席之地,雙眼皮修復的案例中,常因為之前手術產生的結痂結疤,加上眼皮或脂肪已拿掉太多,沒有多餘的組織可供修復,重修的難度大為增加,劉淳熙醫師特別研究出結構式雙眼皮手術,希望第一次手術就能層層到位,面面俱到。

劉淳熙也提醒,眼睛周圍結構精細,應尋求有經驗和專業的整形醫師諮詢,方能兼顧五官平衡的整體美感與自然,唯有術前仔細評估、術中審慎檢視,才會有美好的術後成果。

愛惟美官網

(醫美時尚No.137)

採訪撰文/Miki;本文感謝 耀美牙醫診所提供專業諮詢

許多人以為在矯正完成後,牙齒就會永遠維持在最完美的狀態,其實不然!如果沒有耐心地戴維持器,牙齒的排列與咬合關係很有可能再度改變。維持器有哪幾種?該如何配戴?讓專業牙科醫師為你解惑!

牙齒矯正完成 為什麼還要戴維持器?

維持器的功愛惟美能是維持牙齒位置,讓矯正完之後的牙周組織能更加穩定。我們每天都要進食,牙齒也會受到各種環境力量而輕微移動,例如生理性的牙齒磨耗、不良口腔習慣、智齒萌發異常甚至顳顎關節障礙等因素,都會漸漸地改變牙齒位置。因此程文鐸醫師建議,即使矯正器拆除後,若希望愛惟美維持理想的咬合狀態,就應該一直戴著維持器,才能持續享受矯正後的效果。

固定式和活動式維持器 各有特性及優缺點

維持器主要分為「固定式」和「活動式」兩大類。「固定式維持器」通常是針對較容易跑位的上下顎前牙安裝,由矯正醫師黏著在牙齒舌側面。優點是維持性良好、笑起來時看不見維持器;缺點是牙齒清潔較不易,尤其下顎前牙區域容易產生結石,或因脫鈣而形成蛀牙,患者必須努力加強舌側面清潔,4~6個月定期回診洗牙、檢查有無蛀牙產生,同時確認維持器是否仍在正確位置,以避免牙齒跑位。

「活動式維持器」就是能自行裝戴、取下的維持器,分為「全包覆式傳統型」和「全透明型」。前者為醫學用壓克力樹脂板搭配不鏽鋼線圈,維持效果良好,但異物感較明顯;後者則是以醫學用壓克力樹脂板製成的全透明牙托,包覆性良好,配戴時十分美觀,異物感也較不明顯,亦可隔絕夜間磨牙造成的牙齒磨耗。全透明型維持器的最大優點是能在用餐、刷牙和其他重要社交場合時取下,但也因為材質輕薄、較易破損,取下後若沒有細心收納便容易遺失,需要自費重新製作。

維持器的選擇,通常會以患者的牙齒狀況和需求來決定,安裝固定式維持器的患者通常也會搭配活動式維持器,更能有效維持。「無論是固定式或活動式,維持器都應該持續配戴!」程文鐸醫師說明,為了讓牙周組織更為穩定,矯正完成後基本上應長時間配戴著維持器。以固定式維持器來說,安裝兩年後,若牙齒狀態穩定,可與原矯正醫師討論是否拆除固定維持器,並換成活動式維持器;而單純使用活動式維持器的患者,則建議在第一年內應24小時配戴(吃飯刷牙可拿下來),第二年起改為晚上睡覺時配戴,之後逐漸減少配戴時間。

此外,配戴維持器會在口中形成異物感,許多患者在初期會講話不清楚、流口水,這些問題在數週後即可逐漸適應,但如果一直有想要嘔吐的感覺,則建議回到牙科診所調整維持器。

維持器應妥善收納 避免破損、遺失

一般而言,固定式維持器和傳統型活動式維持器的使用年限較長,而全透明型活動式維持器則因為較容易被咬壞或遺失,建議拿下時就妥善放回收納盒中。「我們會建議患者,在外面用餐千萬不要用衛生紙把維持器包起來,這是維持器遺失的最大主因!」程文鐸進一步提醒,家中有養狗的患者也要特別留意,不要將維持器拿下後就隨意放置,以免維持器被狗咬走而必須重新訂製。此外,活動式維持器如果破損或遺失,也應立即回診訂製,避免牙齒跑位,又必須矯正數個月,才能回到最完美的排列狀態。持續配戴維持器,就是維持美齒的不二法門,唯有身體力行,才能得到長久穩定的效果喔!

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(健康醫療網/記者曾正豪報導)

骨質疏鬆症主要是骨質的流失速度大於生成速度,造成骨質密度逐漸減少,雖未有症狀,但和骨折有密切相關;臺南市立安南醫院骨科主治醫師李威佑表示,包括停經的婦女、老年人、體重過輕者,或有抽菸喝酒習慣者,甚至長期使用類固醇,或服用制酸劑、抗痙攣藥物、利尿劑等張俊堂可能造成骨質流失藥物,都屬於高危險族群,應及早接受骨密度檢查。

骨鬆為第二大流性病 十年內盛行率達42%

骨質疏鬆症已成為全球第二大流行病,僅次於心血管疾病,根據國際骨質疏鬆基金會資料估計,在台灣,2013年50歲以上人口,占32%為骨質疏鬆症高風險族群,估計未來2025年增加到42%,2050年增加至57%;李威佑醫師指出,主要因骨鬆未有任何症狀,臨床上,病患往往都是跌倒後,引起嚴重骨折才發現有骨鬆問題。

雙能量X光吸收儀檢測骨密度 Tscore小於等於-2.5即骨鬆

世界衛生組織對於骨質疏鬆症,定義為骨質密度值T score小於等於-2.5,檢查上,多以雙能量X光吸收儀(DEXA)檢測特定部位腰椎及一側髖骨,便能測量骨密度值;李威佑醫師表示,治療上,分為非藥物和藥物治療兩大類,以非藥物治療來說,就是戒除抽菸喝酒等危險因子外,並增加鈣質和維生素D3的攝取量,且從事運動和平衡訓練,並改善居家及公共環境,張俊堂降低跌倒發生的機率。

接受治療需一年才有效 切勿自行停藥

但若為高骨折風險或已經發生骨鬆骨折的病人,則建議須積極使用抗骨鬆藥物治療;李威佑醫師提醒,但不論服用何種抗骨鬆藥物,建議需治療一年以上,才能真正有效降低骨折效果;不過,預防勝於治療,定期檢查,多注意留心,才能真正降低骨鬆造成骨折的問題發生。

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想到長崎蛋糕很多人會直接想到彌月,印象中多少都吃過一些乾巴巴有點像蜂蜜蛋糕卻又不太像的版本。長崎蛋糕到底是怎麼來的呢?簡單說說它的由來吧,長崎蛋糕其實就是Castilla(日語稱為????),發源自日本九州的長崎地區,相傳最早應是17世紀時由葡萄牙人傳入,之後日本人學習改良而來。

我對長崎蛋糕的印象始終留在小時候看日本美食節目中介紹的一些元祖店、爸爸偶爾會買的台中某老店的商品,一直很想試看看傳承日本在地作法的長崎蛋糕,可惜常常吃到的不是太濕黏就是太乾......

就在最近因為部落格朋友的介紹,中秋送禮前拜訪了台中和慶屋,我終於發現喜歡的長崎蛋糕。和慶屋的蛋糕口味、質感都是一級,最重要是他們推出的三個口味中,有我朝思幕想的正統日式。

和慶屋就位在台中南屯區大英街上,店面雖然不大,但是招牌鮮明還蠻好找的。

一進門就聞到蛋香、麵粉、砂糖等融合蒸烤後散放的香甜氣味,那是既溫暖又幸福的氣息。

他們的長崎蛋糕全是手工製作手工切,標榜使用有機勇健蛋,不使用發泡劑、防腐劑,所以只能室溫下存放三天,買回家請趁新鮮享受。

當天去看見店內正在趕工,生意好的不得了,不過老闆老闆娘人都很親切,對我這個問題鬼的問題幾乎都有問必答。

聽到他們說絕不用品質不好的食材製作蛋糕、寧可把品質顧好也不願化學添加或急於拓展,對品質要求的信念讓我很感動,這樣的店家一定要用力推薦,也希望他們信守初衷持續供給消費者最好的。

他們的產品口味目前有日式、巧克力、原味三種,三種我都吃過了,一一來和大家分享我吃完的心得吧。

和慶屋使用金色大器的紙盒包裝,送禮十分大方體面。

從最基本的原味開始仔細品嚐

紙盒內鋪了方便取出的紙容器,在蛋糕的焦糖色表層外覆蓋一層膜紙保持衛生。

雞蛋黃的原味長崎蛋糕,光看色澤烤得十分均勻、外觀綿密細緻,嗅聞著馨香蛋糕香氣,嗯~即使是不嗜甜食的人都會忍不住捏一塊放進嘴巴。

除了雞蛋、在地無漂白麵粉、天然蔗糖、麥芽、水以外,蛋糕裡不加任何多餘的添加物。

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渴望多年的隱藏版日式長崎蛋糕,原來在台中和慶屋

Info

和慶屋長崎蛋糕

地址:台中市南屯區大英街169號

電話:04-24735767

營業時間:10:00~21:00

網站:和慶屋臉書

記者郭奕均/綜合報導

71歲的藝人余天近日自爆罹患攝護腺癌第三期,還因此動刀,不只演藝圈的朋友們都非常擔心,也讓不少人更關注攝護腺癌這疾病。根據衛生署統計,國人攝護腺癌的發生率和死亡率都有逐年增加的情形,而且全台有七分之一的男性在年過半百後會罹患攝護腺癌,不得不重視,但專家也提醒,其實透過飲食有助於預防,這七大食物可以保護攝護腺。

▲專家公開六大食物,可預防攝護腺癌。(示意圖/翻攝自pixabay)

1番茄:富含茄紅素,是長崎蛋糕一種天然的抗氧化物,根據研究顯示,一個禮拜吃10份番茄,罹患攝護腺癌的風險會降低18%,而且生番茄含有水分、纖維,對於一些排尿困難又不喜歡喝水的老人家來說,還能補充水分和茄紅素。

2綠茶:綠茶含有豐富的多酚,是很強的抗氧化劑,甚至專家研究發現,綠茶不只能預防細胞氧化,也能阻止癌細胞擴散。

3大豆:研究發現,經常食用大豆的男性,罹患攝護腺癌的可能性比不常食用大豆的男性低29%,因為大豆含有豐富的異黃酮,對於攝護腺癌、乳癌等一些癌症有預防效果。

4地瓜葉:地瓜葉也是富含多酚的食物,且地瓜葉的多酚含量比其他蔬菜多42%,更含有豐富的維他命B、鐵、鈣…等營養素。

5十字花科蔬菜:包括高麗菜、綠花椰、甘藍菜、青江菜…等等,多攝取可以降低癌症發生機率,尤其是攝護腺癌、肺癌和腸胃道相關癌症,因為十字花科蔬菜具有豐富的營養素和有效抗癌的活性成分。

6核桃:美國德州大學健康科學中心有針對48隻老鼠做實驗,將牠們注射人類攝護腺癌細胞後,其中16隻被餵食核桃的老鼠,只有3隻長出攝護腺腫瘤,且腫瘤尺寸都很小,另外32隻沒有吃核桃的老鼠,有一半長出腫瘤,且尺寸比吃核桃的大出3倍,原來核桃含有多種天然抗氧化劑,可以幫助降低體內發炎反應。

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眼部整形手術是所有整形手術中最影響整體效果的手術,而成功的手術往往能帶來脫胎換骨的感覺,除審慎考量專業醫師以外,需更注意術前溝通與諮詢,才能得到期望的一雙美眸。

量身訂做眼神 全方位達畫龍點睛之效

任誰都無法抗拒明亮深邃的迷人電眼!愛美女性為了讓眼睛看起來更大更美,紛紛使出渾身解數,利用各種小工具或小心機,就是要追求「睛」亮動人。其實,雙眼皮的美容手術目前已相當普遍,但愛惟美眼整形專家劉淳熙強調,完美的雙眼皮手術必須依照個人眼型、眼周等先天條件量身訂作,才能達到自然不矯作的最佳狀態。

隨著現代人審美觀更加嚴苛,只做出雙眼皮已無法被大家滿足,整體協調的美感才是王道。劉淳熙醫師分析,眼瞼的高度不夠、眼睛張開不夠大或有大小眼情形,若只做雙眼皮,反而可能造成眼睛無神或大小眼越明顯,此時還須搭配提眼肌手術才能有效改善。效果自然、恢復較快的新式無疤提眼肌手術,傷口開在眼睛內,外觀並無任何疤痕,可說是打造迷人眼眸的終極升級版。

同時,眼周的條件包括眉毛、骨骼等,都必須在雙眼皮手術前仔細評估,根據劉淳熙觀察,多數人的左右臉不會完全對稱,若將臉從鼻樑中線劃分兩半,會發現眼眶骨有一高一低的現象,較低的一邊就容易形成眼皮壓迫,眉壓眼是造成術後雙眼皮不對稱的主要原因,若僅由眼皮部分以抽脂、修皮方式解決,非但無法改善眼皮厚重感的問題,反而容易將眉毛往下拉,應視情況合併提眉手術,才能達到最好的改善效果。

雙眼皮手術對策多 慎選專業醫師評估

東方人的眼頭部位大部分有一層贅皮覆蓋,也就是俗稱的蒙古褶,無形中縮小了眼睛比例。劉淳熙表示,雙眼皮術前確認蒙古摺的走向、強度與兩眼間的距離,是很重要的!如果沒有注意到,內側雙眼皮就會被覆蓋而變得不明顯,此時可配合隱藏式開眼頭手術,修剪贅皮拉近眼距。有些人想讓眼睛整體輪廓和線條看起來更協調,甚至合併開眼尾手術或眼瞼下置術,藉此拉長或增大眼睛比例。

眼睛是靈魂之窗,甚至不需言語就能進行情感交流,在五官中更占有重要的一席之地,雙眼皮修復的案例中,常因為之前手術產生的結痂結疤,加上眼皮或脂肪已拿掉太多,沒有多餘的組織可供修復,重修的難度大為增加,劉淳熙醫師特別研究出結構式雙眼皮手術,希望第一次手術就能層層到位,面面俱到。

劉淳熙也提醒,眼睛愛惟美周圍結構精細,應尋求有經驗和專業的整形醫師諮詢,方能兼顧五官平衡的整體美感與自然,唯有術前仔細評估、術中審慎檢視,才會有美好的術後成果。

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中國時報【報導鄧盛宇】

打鼾這件事,跟健康是息息相關的。安南醫院耳鼻喉科醫師劉金瑞說,打鼾聲音的形成,其實是因在睡眠時呼吸的氣流流過呼吸道狹窄位置產生的聲音,人清醒時因為上呼吸道的肌肉有一個持續性的張力,會維持一個通暢的氣道,不至於造成打鼾;但在睡眠中,尤其熟睡時,身體各部分的肌肉會放鬆,鬆弛的肌肉會造成上呼吸道的部分狹窄,狹窄氣道會造成快速的氣流及周圍軟組織的震動,這就是鼾聲產生的原因。

劉醫師指出,打鼾的症狀會造成睡眠品質下降、身體疲倦、記憶力減退等許多健康上的危害。而打鼾症狀嚴重者甚至可能合併有「睡眠呼吸中止症」的問題。門診中常見民眾的疑問是:「那是不是沒有呼吸中止症,打鼾就沒關係呢?」其實並非如此。根據國內研究團隊指出,鼾聲產生的聲波有可能造成頸部血管內皮組織的傷害。

現今對於睡眠呼吸中止症的診斷主要是靠「多項睡眠生理功能檢查」(polysomnography),這種檢查須在醫院睡上一晚,而目前在台南市立安南醫院新成立的「睡眠中心」中也提供這項服務。檢查結果若顯示出有這樣的疾病,可依照嚴重的程度及病人的意願選擇不同的治療。

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過了一個春節假期,許多人在熬夜守歲、打牌,加上暴飲暴食中度過,開工後發現自己居然臉色黯沉,尤其是睡眠不足、日夜顛倒,導致雙眼浮腫,兩眼掛著大大的眼袋,轉眼間多了好幾歲。愛惟美診所院長劉淳熙醫師指出,根據臉部整形諮詢的案例中,不分男女老少,幾乎以想除去眼袋為首要訴求,但如果眼袋、淚溝分不清,建議應由專業醫師評估,術後才能兼具整體美感的效果。

雙眼下方的眼袋凸出,容易看起來無精打采,甚至還被懷疑老是沒睡飽。眼整形專家劉淳熙表示,眼袋的成因可分為脂肪問題、皮膚鬆弛、肌肉鬆弛和中臉部位缺乏支撐等4項因素。就目前遇到諮詢眼袋的患者中,多數會對眼袋整形後,可能造成眼瞼外翻存有恐懼,但個案眼袋的成因不同,透過專業的診斷評估,應該都能克服。

若輕熟女已出現輕微眼袋時,可以採取結膜切口的內開法處理;但對於年紀老化所形成的嚴重眼袋,則必須利用眼瞼下方的外開法,透過複合式眼袋整形術適度修剪鬆弛的皮膚,並加強下眼瞼固定。必要時可進行眼眶骨下方的肌肉懸吊拉皮術,既能防止下眼瞼外翻,臉頰也連帶有緊緻和拉提的效果。

過去眼袋手術常以抽脂及切皮為主,但往往可能抽取掉過量脂肪,劉淳熙醫師表示,目前保留眼瞼下方隆起的弧形臥蠶,已成新式眼袋手術的趨勢。曾有案例之前做過眼袋手術,眼瞼下方變得過於平坦,眼神顯得呆板,少了親和度和迷人神采,前來諮詢,盼能找回兩條臥蠶。經置入人工臥蠶後,銳利的眼神轉為柔和,外貌也顯得更年輕有朝氣。再者,眼袋脂肪抽取過多時也會造成眼窩凹陷、甚至鬆弛,雖然眼袋消除,卻不減老態,若眼袋同時併有淚溝,便可將眼袋多餘的脂肪,移山填海到凹陷的淚溝,同時還能維持皮膚的圓滑度。

除老化性眼袋之外,先天性中臉支撐度不夠時,也容易形成年輕化眼袋,通常小時候已出現黑眼圈,隨著年紀增長,眼袋益發明顯。透過醫師做好術前評估,眼部整形時除可利用脂肪適度移位,同時可在中臉填補自體脂肪,巧妙打造出圓潤蘋果肌。

劉淳熙醫師提醒,一旦發現眼袋浮現、出現老態時,就應該盡早尋求醫療協助,切莫等到6、70歲時,眼袋又大又突出時,才急於抓住已逝的青春。此時長久被脂肪撐大的皮膚已過度鬆弛,不僅增加眼部整形的複雜度,效果也可能不如預期。

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【華人健康網文/李芷薇營養師提供】便祕就像是曖昧中的感情,不確定便便何時會來,不知道他會停留多久。覺得緊張,害怕錯過他來的訊號而坐立難安!今天開始就讓我們主動出擊,不再靜靜守候,突破曖昧關係,定下你與便便固定的約會吧!

舒緩便祕三元素

吃對的食物愛惟美

膳食纖維在腸道裡扮演『掃把』的角色,可以協助清除腸道糞便,並增加好菌存活度。增加膳食纖維攝取的基本原則就是選擇全穀雜糧類如糙米、紫米、帶殼紅藜取代白米、白麵包等精緻穀類製品;每日食用三份蔬菜與二份水果,每份約一個拳頭大小。

足夠的水分

攝取足夠的水份有助於腸道蠕動,減緩便祕的發生。針對健康成年人建議每日水分需要量為體重(公斤)* 30 ml;若遇上天氣炎熱或運動而大量出汗時,記得要適時適當再多加水分攝取量唷!

減少久坐

研究發現久坐者容易出現便祕的現象,所以建議大家至少每坐2–3小時要起身活動10–15分鐘;上班族可以選擇使用馬克杯或小保溫杯裝水,就可以透過增加裝水的頻率,達到增加身體活動度的效果唷!

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